フィトセラピー– tag –
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E-BOOKの無料プレゼント!
自身を整えることが周囲のためにもなる。そのような循環にとても興味があります。私にとって植物療法やキャンドルは、自分と仲良く過ごすためのツ-ルの一つです。それ... -
自分に寄り添うハーブティーライフを始めよう
【心地よい気分の先に得られるもの】 ブレンドハーブティーをNEUF SHOPにて販売しておりますので、ぜひ覗いてみてくださいね! 私はハーブティーを飲む習慣をとても大切... -
Candle timeでほっと一息しませんか?
「Candle Timeでほっと一息」というタイトルでラジオを始めました。自分と仲良くなるためのマインド系のお話が中心で、ときどき植物療法やキャンドルについてゆるりと語... -
Herb dictionary – ダンデライオン(肝機能をサポート!)
学名:Urtica dioica 科名:キク科 使用部位:葉部 作用:強肝、利胆、緩下、利尿、浄血、催乳 適応:肝臓・胆のう系の不調、便秘、消化不良、リウマチ 注意:胆道閉鎖... -
Herb dictionary – ネトル(天然のマルチビタミン!)
学名:Urtica dioica 科名:イラクサ科 使用部位:葉部 作用:浄血、造血、利尿、 適応:アレルギー疾患(花粉症、リウマチ、アトピー) Beauty:美肌、育毛 抗アレルギ... -
Herb dictionary – ラベンダー(香りの女王&万能精油!)
学名:Lavendula angustifolia 科名:シソ科 使用部位:花部 作用:鎮静、鎮痙、抗菌 適応:不安、不眠、神経系の胃炎 Beauty:細胞成長促進作用 注意:妊娠中は使用量... -
アロマトリートメントオイルを作るコツ&知っておきたい目的別の精油
毎日のようにマッサージに通えたら最高ですがそうもいかないのが現実ですよね。であれば、セルフマッサージを習慣にして自分を癒してあげるのはいかがでしょうか。どう... -
美味しく体を整えよう!お肌にも嬉しい「コーディアル」の作り方
【コーディアルとは?】 ハーブやフルーツ、生姜などのエキスを凝縮させてシロップ状にしたものをコーディアルといいます。イギリスなどでは古くから体を整えるための定... -
フィトセラピーを安全に楽しむために知っておくべきこと
フィトセラピーを安全に楽しむために知っておくべきことについて書いてあります。はじめましての方はPrologueをぜひご覧ください! https://neuf-9.com/prologue/ -
ハーブの楽しみ方が変わる!?基本的なチンキの作り方
【チンキってなあに?】 ハーブをウォッカ、焼酎などの蒸留アルコールにハーブを浸し、有効成分を抽出した液剤を「チンキ(チンクチャー)」といいます。浸剤(ハーブテ...