自分を癒し満たして周りもHappyに
自分を癒し満たすことが
あたりまえの習慣になることで 、
心に余裕ができて
放つ周波数が変わっていく。
だからこそ・・
他者に対しても無理をせずに
手を差し伸べられるし、
引き合う人・モノ・情報などの
外側の世界が変わっていく。
この優しい循環の世界で、
あなたも過ごしていきませんか？
起きている現象に振り回されたり、
我慢しながら疲弊する日々ではなくて、
もっと自分に意識的になっていこう。
『Candle timeでほっと一息』
私がこのラジオ（Podcast）の中で
自分と仲良くなるマインドを
テーマにお話ししてきた理由は、
この優しい循環が楽しくなる
世界があることや、
がんばり屋さんが知ることによって
気をゆるめて欲しかったからです。
内側（情報）の世界
↓
外側（物理）の世界
この本質を押さえているからこそ、
自分の中心にいることの大切さや、
ズレたときの違和感にも
気がつきやすくなっていく。
どんなレッスン？
ラジオでお話している意識のことを
さらに深く掘り下げていきます。
癒し〜行動のステップにおいて
大切なことをお伝えしながら、
いくつかのワークを一緒に行なう
参加型の1 Dayレッスンです。
さまざまな癒しのツールに頼って
何となくやり過ごすよりも、
本質の部分を押さえておくことで
本当の癒しへと導かれていく。
だからこそ、
何かに依存するのではなく、
ツールを使いこなす側として
精神的に自立した状態で
リラックスして過ごせるように。
そして、
行動が楽しくなることで、
望みも叶いやすくなっていく。
自身の繊細さに疲れるよりも、
感じ取れる喜びに目を向けて
味わい愛でて楽しもう。
ごきげんに過ごすということは、
周りの方のためでもあります。
そんな優しい循環を望む方に向けた
自分と仲良くなるレッスンです。
＼このような方におすすめ／
◎他者の感情や周囲の変化などに敏感
◎やるべき事に振り回されて疲弊する
◎他者と比較して自己否定に走りがち
◎思考が騒がしくリラックスできない
◎自分を大切にする感覚がわからない
◎大きな不満はないけど退屈さがある
◎意識的に行動できるようになりたい
⇩
『自分ともっと仲良くなりたい』
他者優先で疲弊していた私が、
自分のリズムで楽しみながら行動する
ごきげんさんへと変わっていった。
その核となる部分を詰め込んだ
基本の内容になっています。
「目に見えないものは存在しない」
という世界線にいるのか、
「存在しないものを見ようとする」
世界線にいるのか。
日常の豊かさが大きく変わります。
『自分と仲良くなるレッスン』
という名の意識の遊び。
自分のリズムで癒しと共に
目標を叶えたい方におすすめです。
新たな扉をそっと開けて、
ご縁を楽しみにしております。
あなたもきっと・・
自分自身を、目の前のことを、
もっと大切にしたくなっていく。
