リフレッシュ– tag –
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ストレスケアのためのフィトセラピー講座
ストレスを知って上手に付き合おう 人間関係や日常生活によって外部から刺激を受けた時に生じる緊張状態のことをストレスと呼びますが、長引くストレスやあらゆる原因に... -
はじめてのフィトセラピー(植物療法)講座
ハーブ・アロマを暮らしに役立てよう ・フィトセラピー(植物療法)とは?・植物にはどんな効果があるの? ハーブティーやアロマは癒されるから、おしゃれな雰囲気だか... -
自分と仲良くなる意識のレッスン
ラジオの内容がレッスンに!癒し〜行動のステップにおいて大切なことをお伝えしながら、いくつかのワークを一緒に行なう参加型の1 Dayレッスンです。ラジオでお話しをし... -
E-BOOKの無料プレゼント!
自身を整えることが周囲のためにもなる。そのような循環にとても興味があります。私にとって植物療法やキャンドルは、自分と仲良く過ごすためのツ-ルの一つです。それ... -
自分に寄り添うハーブティーライフを始めよう
心地よい気分の先に得られるもの ブレンドハーブティーをNEUF SHOPにて販売しておりますので、ぜひ覗いてみてくださいね! 私はハーブティーを飲む習慣をとても大切にし... -
キャンドルのオーダーについて
NEUF SHOPのオーダー専用ページよりオーダーをお受けしております。【はじめましてはこちらから (キャンドルVer.)】を最初にご覧いただけますと幸いです。 -
五感を楽しむ “味わい力” を身につけよう
「今ここ」にいない時間 みなさんは、五感を意識して過ごしていますか?忙しい日々に追われるまま、あっという間に時間が流れていたりはしないでしょうか?例えば、1人... -
アロマトリートメントオイルを作るコツ&知っておきたい目的別の精油
毎日のようにマッサージに通えたら最高ですがそうもいかないのが現実ですよね。であれば、セルフマッサージを習慣にして自分を癒してあげるのはいかがでしょうか。どう... -
爽やか頭皮ケア。ハーブと精油のヘアトニックで暑い夏を乗り切ろう!
暑い夏・・汗で頭皮がベタつく感じがしたり、日除けのために帽子を被っていても熱がこもって蒸れたり。夏だからこそのお悩みってありますよね。そんな時にお手軽にリフ... -
ハーブで角質ケア!手作りゴマージュで柔らかツルツルお肌を手に入れよう。
お肌の古い角質を取ることをゴマージュといいます。肌のターンオーバーが促されることによってツルツル・スベスベになり、柔らかいお肌へと整えてくれます。薄着になる...
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