ハーブティー– tag –

学名：Rosa canina 科名：バラ科 使用部位：偽果 作用：ビタミンC補給、緩下 適応：風邪予防、ビタミンC消耗時、便秘 Beauty：シミ、シワの予防 注意：特に知られていな...

気持ちよく目覚められた朝って最高ですよね！今回はおすすめの快眠ケアについてのお話です。 ストレスと自律神経のしくみ ストレス反応に関わる自律神経のしくみを知る...

花粉症などアレルギーのお悩みをお持ちの方って多いですよね。私は咳喘息です。フィトセラピー（植物療法）に興味を持った理由の一つに「体質改善」があるので、そのき...